预产期临近还在照搬网红清单？到海淀医院才发现，带 10 包产褥垫根本用不上（医院每日更换），却漏买防溢乳垫致哺乳尴尬！有宝妈拖 28 寸行李箱累到腰酸成都股票配资公司，还有人带婴儿定型枕等闲置品占空间。别踩坑！本文【孕育妈咪圈】这份攻略按顺剖分类：顺产必备能量胶 + 一次性马桶垫（医院不提供）；剖宫产刚需透气束腹带 + 弯头吸管；宝宝用品精准到 “NB 码纸尿裤备 80 片”，还标注医院免费物资（如宝宝包被、护脐贴）！

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一、入院证件

身份证

医保卡

住院证

产检病历

展开剩余86%

北京市母子健康档案

生育服务单

二、医院待产包1.妈妈用品

成人纸尿裤1包;

一次性尿垫1包;

一次性中单2个;

长袖套头喂奶衫2件;

备皮刀1

一口次性坐便纸(10张)

2.宝宝用品

婴儿纸尿裤1包

宝宝内衣2件

婴儿睡袍两件

婴儿帽子1个

婴儿床垫1个

婴儿包被1个

婴儿湿纸巾1包

婴儿用小毛巾2块

婴儿浴巾

婴儿洗澡塑料袋

三、自备用品

1.可以不带矿泉水，直接带2-3瓶尖叫，可以带进待产房和产房，会有大夫护士帮忙喂。

2.水杯最好带吸管保温杯，躺着喝水必备！顺便再带一个可以晾水的杯子。

3.碗筷洗洁精什么的，如果住单间可以带上，单间有冰箱微波炉，医院可以订餐，但其实点外卖的占大多数。

4.衣架还有洗小朋友衣服的香皂/洗衣液必备，小朋友的衣服可以自己再带1-2件，薄的包单带1块，以防需要。

5.夜用卫生巾和安全裤都可以带着，各两包肯定够用了，安全裤方便！医院的产妇纸尿裤很巨大，感觉很闷而且不是特别贴合，勒太紧吧又不太舒服，最后还剩了一块没用…

6.可以自己带两条宽松的睡裤，医院的病号裤比较厚+硬。

7.一次性内裤必备！可以带10条左右。

8.硫酸镁溶液（很便宜一瓶）+纱布，消肿一绝！！比医院卖的硫酸镁湿敷贴（35一贴）好用！因为湿敷贴面积一般般大，而且四周是胶布，本身就难受，那个胶布贴着会很不舒服… 而且最开始恶露多，很费湿敷贴，成本太高。

9.冲洗器最好带一个，生完每天冲洗伤口太方便了！

10.除了沐浴露抚触油，身体乳最好带着！刚出生太干了，医院的护工基本只管孩子哭闹…起皮干裂她们都不太管…[生气R]

11.最好带上：云柔巾*2，棉柔巾*1，大包婴儿湿巾*1，NB纸尿裤*30，屁屁霜可以考虑带上。

12.产妇刀纸、产褥垫、婴儿隔尿垫基本没用上，如果想带的话，产褥垫和婴儿隔尿垫二选一带着即可。

四、孕妈经验分享

1.首先，只要经济条件允许，请使用单间，具体配置看图片2-5，价格上确实小贵，单人间每天1000块，双人间每天80，三人间每天60。但是，产后宝妈是很虚弱的，单间可以穿脱衣服随意一些，隐私性更好，晚上也让家属用地方睡觉2. 第二，宝妈一定要在产前想清楚是否需要母乳亲喂（喂养包括配方奶、水奶、母乳亲喂、母乳瓶喂），如果选择母乳亲喂，那就提前去挂“母乳咨询门诊”，提前看一下自己的乳头条件，对于有些乳头条件不好的宝妈，一定一定不要听护工让你买奶盾啊！不要买奶盾！不要买奶盾！重要的事情说三遍！宝宝吮吸是需要含住乳晕的，乳头条件没那么重要，坚定的母乳亲喂妈妈要对自己有信心3. 第三，注意护工坑，医院护工的能力参差不齐，有些护工相对专业而有些真的挺差的，倒不是会让孩子受伤，但是会让孩子遭罪。新手爸妈不要偷懒，要自己学习如何护理新生儿，不要过于相信护工的“专业”。我住院4天经历过4个护工，严阿姨是最好的。不知道宝妈再去生产严阿姨是否还在，这里建议住院待产的时候就问一下住院部护士，严阿姨是不是还在，她一般会去产房帮忙，如果你见到她的话，就问一下她的排班，争取住院期间就让她来护理，可以让宝宝和妈妈少遭罪4.第四，产后排尿，无论是顺产还是剖宫产，都会经历排尿困难的阶段，这里给大家的建议是，在护士要求排尿的时候，一定要自主尿出来，除了提前多喝水，排便的时候听水声外，体位上可以参考坐便上悬空，屁股不要坐在坐便上，两个腿前后放，眼睛看向脚尖，见图6（仅供参考）5. 第五，产后饮食，早餐可以定医院的早餐，会送到房间，午餐晚餐和加餐可以考虑外卖，但是刚生产完毕，注意饮食清淡，水果吃温热的，不要贪凉6. 第六，产后护理，顺产后勤用清洗器清洗，我们会买大桶纯净水放入水壶中，恒温45度用来饮用和清洗私处。同时顺产后要用冷敷贴，可以缓解疼痛

准备待产包是每位准妈妈的“必修课”，尤其是在海淀医院这样的大型专科医院，合理的物品准备能让分娩过程更加顺利。希望这份待产包指南能帮助新手妈妈们避免遗漏、减少焦虑，【孕育妈咪圈】呵护你安心度过孕育时光，以最轻松的状态迎接宝宝的到来。

发布于：北京市

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